Postul terapeutic și postul creștin Foarte multe studii clinice scot în evidență beneficiile pe care perioade mai scurte sau mai lungi de post le au asupra creierului: refacerea legăturilor neuronale, creșterea capacității de concentrare, încetinire a efectelor unor boli neurodegenerative, precum Alzheimer ș.a. Însă, aceste efecte surprind strict niște efecte fiziologice ale postului fiziologic. Pentru … Continue reading Postul – hrană pentru suflet și minte